Corinna Rosenow

Warum "core and more"? COR (lat.das Herz), CORinna, der "core" (engl.für "Kern" oder "Mitte"),  ist eine Trainingsform zur Verbesserung  der Körperstabilität & der Koordination durch gezieltes Training der Muskulatur in der zentralen Körperpartie des Menschen -die Basis des Körpers- ohne dem so vieles nicht möglich wäre und der SO (!!!) wichtig ist.

Bewegung war schon immer meins. Schnell habe ich gespürt, wie sehr es mich motiviert, wenn Menschen sich bewegen und ihren Zielen näher kommen. Nach jahrelanger Erfahrung im Premiumfitnessbereich mit Schwerpunkten wie Rehabilitationstraining, Prävention, Groupfitness und Eventorganisation habe ich mein Wissen 2010 mit der Ausbildung zur staatl. anerkannten Physiotherapeutin erweitert, um einfach ganzheitlich arbeiten zu können. Ich probiere vieles aus und habe somit eine große "Trainingstasche" mit verschiedenen Geräten im Gepäck. Nach meiner Tätigkeit als Clubmangerin habe ich selbst den Weg in die Selbstständigkeit gewagt. Mit core and more erfülle ich mir  und meinem Herzen einen Traum...